Tampilkan postingan dengan label hidup sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label hidup sehat. Tampilkan semua postingan

Jumat, 19 Agustus 2016

Buah Simalakama

buah simalakama
buah simalakama
“Bagai makan buah simalakama, di makan ibu mati,tak di makan ayah mati”
Peribahasa yang sering kita dengar kan sobat?
Peribahasa itu menggambarkan situasi dimana seseorang dalam kondisi serba salah. Tapi kenapa di ibaratkan makan buah simalakama ya? Apa sobat tau apa buah simalakama itu. Buah simalakama adalah buah asli papua yang saat ini mungkin banyak terdapat di sekitar sobat, di Jawa orang sering menyebutnya dengan nama makutadewa, makutamewo, makutoratu atau makurojo. Mengapa disebut mahkota dewa? Karena buah ini mampu berubah warna saat pertumbuhannya, mulai dari hijau, ungu hingga saat matang berwarna merah. Buah ini memang memiliki kandungan racun yang cukup tinggi
 pada biji tetapi jika sobat mengolahnyan dengan benar dan hati-hati buah ini memiliki khasiat yang luar biasa lohh...
Lalu apa khasiat dari buah mahkota dewa ini? Buah ini biasa digunakan untuk menyembuhkan penyakit liver, kanker, jantung, hepatitis maupun luka gigitan serangga. Buah ini juga bisa sebagai obat diabetes dengan cara merebus 5-6 buah di iris tipis-tipis dengan air bersih untuk diminum 3x sehari.
Dan Ini dia khasiat buah simalakama yang lain simak ya sobat..
1 Menangkal Bakteri
2. Anti Virus
3. Meningkatkan Sistem Imun
4.Menjaga Dan Meningkatkan Vitalitas
5.Menurunkan Gula Darah
6.Peredaran Darah Menjadi Lancar
7.Meningkatkan Sistem Metabolisme
8.Anti Peradangan
9.Mengurangi Rasa Sakit
10.Menurunkan Kolesterol
11.Mengusir Alergi
12.Mengobati Tumor
13. Mengobati Flu Dan Batuk
14.Mengobati Jantung Koroner
15.Menangkal Radikal Bebas
16.Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker Dan Tumor.. 

Wah ternyata banyak ya sobat manfaat dari buah simalakama itu..

Selasa, 16 Agustus 2016

Arti warna Dari Buah dan Sayur

Taukah kamu bahwa warna buah dan sayuran memiliki arti masing-masing.
Mau tau simak ya guys..
Arti Warna Pada Buah Dan Sayur
Arti Warna Pada Buah Dan Sayur
1.    Sayuran hijau mengandung dua jenis karotenoid yaitu utein dan zeaxanthin yang berfungsi untuk melindungi penglihatan serta mengurangi resiko penyakit macular degeneration. Jenis penyakitmata yang tidak dapat disembuhkan yang dapat menyebabkan kebutaan. Sayuran hijau seperti brokoli dan kubis juga mengandung senyawa isothiocyanates yang dimungkinkan memiliki sifat anti kanker.

2.    Sedangkan buah atau sayur berwarna merah seperti semangka dan  tomat dikenal mengandung lycopene yang dapat mengurangi resiko seseorang terkena penyakit jantung. Resveratrol yang terdapat dalam anggur dapat membantu mengobati penyakit paru-paru dan asma serta ditengarai mampu menurunkan resiko penyakit jantung.


3.    Berbeda lagi dengan makanan berwarna kuning seperti buah jeruk mengandung limonoid yang dapat membantu memerangi kanker kulit, paru-paru, payudara, perut dan juga kanker usus. Kandungan bera karoten pada jeruk apat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan tulang dan kulit serta mampu menjaga kesehatan penglihatan. Kalium dalam buah jeruk membantu menangkal penyakit jantung. Sedangkan buah berwarna biru seperti blueberry dikenal kaya akan antioksidan dan anti inflamasi. Selain itu kandungan pada buah blueberry juga dapat membantu menjaga ketajaman memori seseorang.

4.    Buah yang berwarna ungu seperti anggur ataupun blackberry dikenal mengandung ellagic acid, senyawa anti penuaan yang dapat membantu mencegah kanker. Terakhir, buah dan sayur berwarna putih seperti pada bawang putih ternyata mengandung allicin yang dapat menghambat pertumbuhan tumor. Beberapa makanan putih juga mengandung flavonoid, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.

Wah unik ya, bukan Cuma sembarang warna ternyata ya sobat..

Minggu, 14 Agustus 2016

6 MANFAAT JAMBU BIJI

Jambu Biji
Jambu Biji
Selamat pagi guys. Duh pagi-pagi gini liat buah jambu biji jadi ingin ngeshare manfaat buah yang terkenal banyak bijinya ini..
Simak yuk manfaat buahjambu biji apa saja cekidott..
1 . Manfaat antioksidan  :
Jambu biji mengandung Vitamin C tinggi yang bertindak sebagai antioksidan. Selain itu, vitamin C juga dibutuhkan untuk sintesis kolagen dalam tubuh. Kolagen adalah protein struktural utama dalam tubuh manusia, yang diperlukan untuk menjaga integritas pembuluh darah, kulit, organ, dan tulang. Senyawa antioksidan kuat lainnya dalam jambu biji adalah polivenol dan flavonoid seperti beta karoten, likopen, lutein dan cryptoxanthin. Senyawa-senyawa antioksidan tersebut terkait dengan pengurangan resiko kanker tertentu, dan pencegahan dampak kerusakan sel akibat radikal bebas.
2. Kesehatan pencernaan :
Jambu biji sangat tinggi akan kandungan Serat alami, dimana yang sangat penting untuk menurunkan kadar gula darah. Manfaat lain dari serat adalah untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, yaitu dengan cara membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi waktu paparan racun, serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus besar dan mengeluarkannya bersama limbah.
3 . Meningkatkan Kesehatan Mata :
Jambu biji merah mengandung betakaroten dan Vitamin A tinggi, yang memiliki manfaat utama untuk menjaga kesehatan penglihatan yang baik. Manfaat yang sama pada umumnya bisa didapat dari makan makanan berwarna seperti wortel atau ubi jalar. Selain itu, vitamin A juga diperlukan untuk menjaga selaput lendir dan kulit. Mengkonsumsi buah-buahan alami yang kaya akan bekaroten juga dikenal akan melindungi kita dari masalah kanker paru-paru.
4.Mengandung Vitamin B Kompleks:
Buah ini juga merupakan sumber vitamin B kompleks yang cukup baik, seperti asam pantotenat, niasin, dan vitamin B6..
5.Menjaga tekanan darah :
Senyawa lainnya yang tak kalah penting yang banyak terdapat dalam jambu biji adalah elektrolit yang bernama Kalium. Kalium bermanfaat untuk membantu menjaga tekanan darah tinggi dengan meredam dampak dari natrium.
6.Membantu kelenjar tiroid

Jambu biji mengandung mineral tembaga, yang sangat baik untuk menjaga fungsi dari kelenjar tiroid. Terganggunya fungsi kelenjar tiroid bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan serius.

Wah banyak juga ya sobat manfaat dari jambu biji,, Hmm Harus sering Makan jambu biji nih..

Selasa, 09 Agustus 2016

Tips Penyembuhan Penyakit Dengan Buah Dan Sayur

Buah dan sayur
Buah dan sayur 
Hai sobat PIN . Kita punya Tips tentang penyembuhan penyakit dgn buah²an / sayur-mayur yg ada di sekitar kita :

1. Perempuan dilarang menarik barang, perempuan harus mendorong.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dengan 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).
6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.
9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.
12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tidak menjadi kanker.
15. Sayur memastikan karbo tidak menjadi diabetes.

Mau tau Tips dan info menarik lainnya . Ayo kunjungi web resmi kami di http://www.pasarinduk.id/.